دانلود رایگان

درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص - دانلود رایگان



دانلود رایگان درفشار خون بالا رژیم غذایی

دانلود رایگان درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص فرمت فايل : word(قابل ويرايش)تعداد صفحات24
رسانی پزشکان ایران پایگاه اطلاع

چاقي و اضافه وزن مسلماً با فشارخون بالا ارتباط دارد. شيوع اين مشكل در افراد جوان دچار اضافه وزن دو برابر و در افراد مسن و چاق 50 درصد بيشتر از افراد داراي وزن طبيعي است. در مردان به ازاي هر 10 درصد افزايش وزن، فشار خون 6/6 ميليمترجيوه بالاتر مي رود.
اكثر افراد مبتلا به پرفشاري علايمي ندارند، اما اين مشكل مي تواند سبب آسيب حاد يا مزمن به بخش هاي مختلف بدن شود. در مغز اين مشكل به مويرگ هاي خوني آسيب مي رساند، در نتيجه سكته مغزي بروز مي كند. در چشم ها، پرفشاري سبب آسيب به مويرگ هاي خوني و بروز اختلال بينايي و در كليه ها نيز سبب نارسايي كليه مي شود. ممكن است علايمي از قبيل سردرد، دردهاي قفسه سينه و تنگي نفس نيز بروز كند.
مواردي از پرفشاري كه در حد مرزي هستند، اغلب بدون درمان باقي مي مانند. درمان غيردارويي شامل: كاهش نمك در رژيم غذايي، ترك سيگار، انجام ورزش منظم و استفاده از روش هاي شل كردن عضلات است. داروهاي ضد فشارخون نيز ممكن است تجويز شوند.
چه غذاهايي مفيد هستند ؟
عموما اعتقاد پزشكان به اين است كه افراد دچار پرفشاري، نياز به كاهش دريافت سديم دارند. پتاسيم و كلسيم اضافي نيز مي تواند به كاهش فشارخون كمك كند.
ـ موز، زردآلو، انجير، گريپ فروت، هلو، انگور و آلو ميوه هايي سرشار از پتاسيم هستند و سيب زميني، سير، براكلي، كدو سبز، قارچ و گوجه فرنگي و سبزي ها سرشار از پتاسيم هستند. حبوبات نيز از اين نظر غني اند.
ميوه ها و سبزي ها داراي مقدار كم سديم هستند و بايد به وفور مصرف شوند. در مطالعات مقايسه اي ميان گياه خواران با افراد غيرگياه خوار، مشاهده شده است كه متوسط فشارخون گياه خواران كمتر است. يكي از علل اين تفاوت را دريافت بيشتر پتاسيم در گياه خواران دانسته اند.


درفشار خون بالا رژیم غذایی


مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص - مهندس سلام

15 مارس 2017 ... دانلود فایل ارزشمند و کم یاب (درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص) از مهندس سلام.

درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص - ایران فردا

26 ژانويه 2017 ... فرمت فايل: word(قابل ويرايش)تعداد صفحات24. رسانی پزشکان ایران پایگاه اطلاع.
چاقي و اضافه وزن مسلماً با فشارخون بالا ارتباط دارد. شيوع اين ...

فروشگاه تک فایل درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص

تعداد صفحات: 24. درفشار خون بالا رژيم غذايي. رسانی پزشکان ایران پایگاه اطلاع.
چاقي و اضافه وزن مسلماً با فشارخون بالا ارتباط دارد. شيوع اين مشكل در افراد جوان دچار
...

درفشار خون بالا رژیم غذایی 24 ص - فایلکو

13 مارس 2017 ... اختصاصی از فایلکو درفشار خون بالا رژیم غذایی 24 ص دانلود با لینک مستقیم و
پر سرعت . ... چاقی و اضافه وزن مسلماً با فشارخون بالا ارتباط دارد.

دانلودتحقیق درمورد درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص - مکس فایل

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد
صفحات: ۲۴ درفشار خون بالا رژیم غذایی رسانی پزشکان ایران پایگاه اطلاع چاقی و ...

تحقیق درمورد درفشار خون بالا رژیم غذایی 24 ص | پست - بهتینا

لینک و ید پایین توضیحات. فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت. تعداد
صفحات: 24. درفشار خون بالا رژیم غذایی. رسانی پزشکان ایران پایگاه اطلاع.

تحقیق درمورد درفشار خون بالا رژیم غذایی 24 ص | جستجو در وبلاگها ...

عبارت ' تحقیق درمورد درفشار خون بالا رژیم غذایی 24 ص ' در بین وبلاگهای سایتهای
وبلاگی جستجو شده و نتایج با ذکر منبع به صورت خودکار بازنشر شده و در این ...

تحقیق درمورد درفشار خون بالا رژیم غذایی 24 ص | جستجو در ... - وبلاگ 24

نتایج جستجوی عبارت تحقیق درمورد درفشار خون بالا رژیم غذایی 24 ص از بین کلیه
اطلاعات و وبلاگهای ثبت شده در سایت در زیر نمایش داده شده است و شما میتوانید با ...

دانلود مقاله کامل درباره رژيم غذايي درفشار خون بالا

تعداد صفحه :24 بخشی از متن مقاله رژيم غذايي درفشار خون بالا چاقي و اضافه وزن ...
دانلود مقاله ... تحقیق در مورد درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص | یاهو فایل. 10 فوریه
...

درفشار | دانشجو.دانلود

1 روز پیش ... دسته بندی شده در:علوم پزشکی برچسب شده با:24, بالا, خون, دانلود مقاله درفشار خون
بالا رژیم غذایی 24 ص, درفشار, رژیم, صدرفشار, غذایی ...

صدرفشار | دانشجو.دانلود

1 روز پیش ... دسته بندی شده در:علوم پزشکی برچسب شده با:24, بالا, خون, دانلود مقاله درفشار خون
بالا رژیم غذایی 24 ص, درفشار, رژیم, صدرفشار, غذایی ...

دانلودتحقیق درمورد درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص | یاهو فایل

18 فوریه 2017 ... دانلودتحقیق درمورد درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص لینک دانلود و خرید پایین
توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: ...

دانلودتحقیق درمورد درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص - بانک علمی ...

17 فوریه 2017 ... لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد
صفحات: 24 درفشار خون بالا رژيم غذايي رسانی پزشکان ایران ...

دانلود مقاله کامل درباره رژيم غذايي درفشار خون بالا - بانک مقاله و تحقیق

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب * فرمت فایل : Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت
) تعداد صفحه :24 بخشی از متن مقاله رژيم غذايي درفشار خون بالا چاقي و اضافه وزن ...

رژیم غذایی در افراد فشار خون بالا

محدودیت مصرف نمک در رژیم غذایی آثار بسیار مفیدی در کنترل بیماری ... بهبود
کفایت درمان طبی فشار خون،کم کردن دفع پتاسیم ناشی از مصرف داروهای مدر ،
برگشت ...

فشار خون بالا؛ علائم، علل و عوامل خطر - باشگاه خبرنگاران

28 مه 2012 ... گرچه تعداد کمی از افراد مبتلا به فشار خون بالا دچار سردرد، سرگیجه و یا مقدار ... کم
ویتامین D در رژیم غذایی می تواند منتهی به فشار خون بالا شود.

تحقیق کامل درباره درفشار خون بالا رژیم غذایی 24 ص - نمونه سوال داد

لینک و ید پایین توضیحات. فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت. تعداد
صفحات: 24. درفشار خون بالا رژیم غذایی. رسانی پزشکان ایران پایگاه اطلاع.

روش درمان فشار خون پایین، فشار خون - آکاایران

درمان فشار خون پایین در بارداری,درمان فشار خون پایین در طب سنتی,درمان فشار خون
پایین ... سفیدی مو را با این مواد گیاهی سیاه کنید - · دختر استرالیایی که برای عمل
...

تحقیق درمورد رژیم غذایی در نوجوانان 28 ص - جستجو - وسریا

ید پایین توضیحاتفرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینتتعداد صفحات: 35 رژيم
..... اختصاصی از سورنا فایل تحقيق درمورد درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص .

کنترل فشار خون بالا با رژیم غذایی و بدون دارو - راستینه - سایت ...

در مقاله امروز راستینه می خواهیم به بررسی راههایی برای کنترل فشار خون پرداخته و
همچنین شما را با رژیم غذایی فشار خون بالا (DASH) آشنا نماییم، توجه داشته باشید ...

دایره المعارف بین المللی ارگونومی و مهندسی فاکتورهای انسانی | Mank1

2 سپتامبر 2016 ... ... تحقیق در مورد درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص · تحقیق در مورد دستگاه هاي بدن
15 ص · تحقیق در مورد دندانپزشك به تشخيص و درمان بيماري 21 ص ...

درمان فشار خون بالا در بارداری - سلامت بانوان اوما

10 دسامبر 2016 ... مطالعات نشان می دهد فشار خون بالا حدود شش تا هشت درصد خانم های باردار را تحت ... در
واقع افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند باید رژیم غذایی سرشار از ... نکات
اضافی در فشار خون بارداری ... 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27 ... آابپتثجچحخدذرزژسشصضطظعغفقکگلمنوهی ...

قلب و عروق - شفایار

بالا رفتن از پله به شدت مرا خسته و دچار نفس تنگی میکند. ... البته قبل از شروع
این مشکل از حدود 23-24سالگی بدنبال سر دردهای مکرر و گاهی شدید بعد از مراجعه به ...
یکی از عوامل مهم در فشار خون مقاوم به دارو٬ عدم رعایت رژیم کم نمک است. .... یعنی ورزش
روزانه(حداقل 5 روز در هفته و هر بار حداقل نیم ساعت) ٬ رژیم غذایی کم نمک و کم چرب و ...

داروی لوزارتان برای فشار خون بالا - تبیان

16 فوریه 2012 ... لوزارتان (Losartan) دارویی برای پایین آوردن فشار خون است. .... هنگام استفاده از این
دارو ممکن است کنترل وزن یا رژیم غذایی نیاز باشد. - این دارو را می ...

میهن تحقیق - پروژه ، پایان نامه ، روش تحقیق ، گزارش کار آموزی ، طح ...

4 - طراحی، ارزیابی و اجرای دورۀ آموزش پیشگیری از سوء مصرف مواد مخدر 163 ص ....
132 - خواص غذایی، دارویی و درمانی شاه انگبین 24 .... 363 - فشار خون بالا 14

ورزش و فشار خون بالا

3 ا کتبر 2015 ... فشار خون بالا یکی از عمده ترین ناراحتی های قرن اخیر است که افراد ... مطالعات دیگر ،
ترکیب رژیم غذایی و ورزش را به عنوان ابزارهایی مؤثر برای کاهش وزن مورد حمایت قرار
می دهد. ... از اثر مانور والسالوا که افزایش زیاده از حد در فشار خون را ایجاد می کند. ...
1395/11/24 ... تبریک بمناسبت میلاد حضرت محمد (ص) و امام صادق (ع).

رژیم غذایی برای بیماری های مختلف

رژﻳﻢ ﻏﺬاﻳﻲ درﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﺑﺎﻻ. ﭼﺎﻗﻲ و اﺿﺎﻓﻪ .... ﻋﺒـﻮر ﺧـﻮن. ﻣــﻲ. ﺷــﻮﻧﺪ ﮐــﻪ اﻳــﻦ ﭘﺪﻳــﺪه را ﺗــﺼﻠﺐ ﺷــﺮاﻳﯿﻦ
ﻳــﺎ ﺳــﺨﺖ ﺷــﺪن رگ. ھــﺎ .... ﺑﺎ ﻣﺼﺮف . ﯿﮕﺎر ﺗﻮاﻧﺎﻳﻲ ﺧﻮن در ﺣﻤـﻞ اﮐـﺴﯿﮋن ﮐـﺎھﺶ. ﻳﺎﺑــﺪ ﻣــﻲ . ﻋﻮاﻣــﻞ
ﺳــﺮطﺎن ...... 24. ﺑﺮاي اﻳﻦ ﮐﻪ ﺳﯿﺴﺘﻢ. اﻳﻤﻨﻲ ﺑﺪن ﺑﻪ ﺑﮫﺘﺮﻳﻦ ﻧﺤﻮ ﺑـﻪ وظﯿﻔـﻪ. اش ﮐـﻪ. ﻣﺒﺎرزه ﻋﻠﯿﻪ وﻳﺮوس. ھـﺎي.

تأثیر آموزش تغذیه براساس راهنمای «بشقاب من» بر ... - Tums.ac.ir

آﻣﻮزش ﺗﻐﺬﻳﻪ. ﺑﺮاﺳﺎس. راﻫﻨﻤﺎي. « ﺑﺸﻘﺎب ﻣﻦ. » ﺑﺮ ﺷﺎﺧ. . ﻫ. ﺎي. ﺗﻦ. ﺳﻨﺠﻲ. و. ﻧﺸﺎﻧﮕﺮﻫﺎي ﺧﻮﻧﻲ، در
ﺑﻴﻤﺎران ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ دﻳﺎﺑﺖ ﻧﻮع. 2 ... و در ﺑﻘﻴﻪ ﻣﻮارد ﻳﺎد ﺷﺪه ﺑﺎﻻ ﻛﻤﺘﺮ. از ﮔﺮوه ﺷﺎﻫﺪ ﺑﻮد. )05/0 p<. ). ... 28 -
15. Downloaded from hayat.tums.ac.ir at 19:35 IRDT on Friday March 24th 2017
...... در ﻓﺸﺎر. ﺧﻮن اﻓﺮاد را. ﻣﻲ. ﺗﻮان ﺑـﻪ ﻛﻮﺗـﺎه ﺑـﻮدن. ﻃﻮل ﻣﺪت ﻣﺪاﺧﻠﻪ ﻧﺴﺒﺖ داد . از ﻃﺮﻓﻲ. ﺑﺴـﻴ. ﺎري. از
ﭘﮋوﻫ. ﺶ.

طب و درمان - فشار خون

به هر صورت این گونه مسائل نشان می دهد تا چه حد رعایت رژیم غذا در سلامت و طول عمر
انسان ... ولذا حضرت رسول(ص) می فرمایند"معده خانه بیماری وپرهیز «ازپرخوری وبد
خوری. .... چون ضربان قلب و مصرف خون بالا رفته و خون بقدر لازم نمی رسد، کم خوابی
وبد .... آن راهی گورستان می شوند، و24 میلیون بیماری آلزایمر (فراموشی) نمونه دیگر آن
است.

The Effects of Duration of Olive Leaf Extract Administration on ...

13 نوامبر 2012 ... ﻫـﺎ ﺑـﻪ رژﻳـﻢ. ﻏﺬاﻳﻲ ﺳﻨﺘﻲ ﻣﺪﻳﺘﺮاﻧـﻪ. اي. ﻫـﺎ ﻧـﺴﺒﺖ داده ﺷـ. ﺪه اﺳـﺖ ﻛـﻪ. ﺣــﺎوي ﻣﻘــﺎدﻳﺮ زﻳــﺎدي روﻏــﻦ
زﻳﺘــﻮن و زﻳﺘــﻮن اﺳــﺖ . ﻣﺤــﺼﻮﻻت زﻳﺘــﻮن ... ﺑﻴﻤــﺎري ﻣﺎﻻرﻳــﺎ، ﻓــﺸﺎر ﺧــﻮن ﺑــﺎﻻ، ﻧﻘــﺮس، دﻳﺎﺑــﺖ و.
آﺗﺮواﺳﻜﻠﺮوز ... ﻛﺎﻓﻲ در ﻧﺮﻣﺎل . ﺎﻟﻴﻦ ﺣﻞ و ﺑﻪ ..... 24. ). ﻣﻄﺎﻟﻌﺎت ﻣﺘﻌﺪد ﻧﺸﺎن داده. اﻧﺪ. ﻛﻪ ﻋﺼﺎره ﺑـﺮگ
زﻳﺘـﻮن ﺑـﻪ. دﻟﻴﻞ اﺛﺮات آﻧﺘﻲ. اﻛـﺴﻴﺪاﻧﻲ. )13( ... داري در ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﻗﺒﻞ از اﻳﺴﻜﻤﻲ در ﺑﻴﻦ. ﮔﺮوه.

بهترین روش مقابله با چاقی - خوش آمدید//GHARIBOO

... Fat burner[2] تغذیه زنان باردار[3] تغذیه تکمیلی شیرخواران[1] رژیم غذایی درفشار
خون بالا[1] ... زیرا چاقی ناشی از مصرف زیاد مواد غذایی است و بهترین و سالم ترین راه
مبارزه با این عارضه ، کم کردن میزان مصرف مواد غذایی است . ... ای از جمله امراض قلبی ،
عروق ، فشار خون و افزایش قند و چربی را برای بیمار ایجاد کند. 86/8/24::: 10:33 ص.

ریحانه ی هستی

معده ۳ وظیفه کلی دارد، ذخیره غذای بلعیده شده، مخلوط کردن موادغذایی با اسید معده و
انتقال غذا به روده کوچک ..... 30 راهکار برای کاهش فشار خون بالا + توصیه های طب
سنتی.

فشارخون - مشاوره و روان درمانی- مشاوره تلفنی

وی بهترین ورزش برای افراد با فشار خون بالا را ورزش‌های هوازی ذکر کرد و بیان ...
محققان اسکاتلندی به این نتیجه رسیدند که یک روز سر و بارانی می تواند تغییرات
مهلکی در فشار خون ایجاد کند. .... وی افزود: برای این که خون در شریان های اعضای بدن
جاری شود و مواد غذایی را به اعضای مختلف ... نوسانات فشارخون طی 24 ساعت امری
طبیعی است

‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی - درمانها

1- طب و طبیب و تشریح، ص 62 .... نتایج نشان داد افرادی که میزان اعتقادشان را بالا
توصیف کرده بودند ، با احتمال 2 برابر .... بعد از عادت شدن بهتر است که مواد فوق را
از رژیم غذائی خود حذف کنند . .... 3- حد اکثر شیردهی مادران به نوزادان 24 ماه می باشد . ....
2- مصرف نمک دریا باعث تعدیل در فشار خون می گردد، اگر دارچین دم دست نبود و امکان
...

الف - کنترل فشار خون بدون دارو امکانپذیر است

23 سپتامبر 2016 ... رژیم غذایی سدیم پایین به معنی مصرف روزانه ۱۱۰۰ تا ۱۵۰۰ میلی گرم ... که سرعت دم و
بازدم به سادگی کاهش چشمگیری در فشار خون شما به وجود می آورد.

مصرف نمک - آموزش تغذیه سالم

به گزارش ایسنا، کاهش مصرف نمک، سریعا باعث کاهش فشار خون بالا می شود و اگر
همیشه به ... نمک یکی از مواد مورد نیاز برای سوخت وساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام
های ..... ی غذایی کار عاقلانه ای نیست و در بیشتر مواقع حذف نمک تأثیری در فشار خون
ندارد . ..... پیامبر اکرم(ص): معده،خانه ی همه ی بیماریهاست وکم خوری در راس همه ی دارو
هاست

مطالب قدیمی‌تر - درمانگر گیاهی (خدا درمانگر واقعی)دعام کن - blogfa.com

بنابراين توسيه ميشود افراد ميانسال به بالا كه دچار بيماري ديابت نيستند هر
روزهنگام بيدار شدن ، يك قاشق چاي ... خوردن پیاز پخته با عسل 24 اثر کم کننده فشار
خون دارد. .... توصيه مي شود مبتلايان به زخم معده عسل را در رژيم غذايي خود داشته باشند
. ..... رسول اکرم (ص) می فرماید عسل شفای هر دردی هست . ..... رژيم غذايي درفشار خون
بالا.

The Effect of Nutrition Education on Risk Factors of Cardiovascular ...

ﺩﺭﻣﺎﻧﻲ، ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ ﺍﺭﺯﻳﺎﺑﻲ. ﻫﺎﻱ ﺁﺯﻣﺎﻳﺸﮕﺎﻫﻲ ﺗﺸﺨﻴﺺ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ. ﺑﺎﻻ. ﻭ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺑﻪ ﺷﻴﻮﻩ. ﻱ. ﻏﺮﺑﻲ ﺭﺍ ﻧﺎﻡ ﺑﺮﺩ .۳ ..... ۳
. ﻣﺎﻩ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺗﻐﺬﻳﻪ ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻨﺪ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ. ﻧﺎﺷﺘﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺳﺎﻟﻤﻨﺪﺍﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺩﻳﺎﺑﺖ. ۸/۱۸. ــﮔ ﻣﻴﻠﻲ. ﺮﻡ ﺩﺭ. ـﺻ. ﻟﻴﺘ ﺪ ﻣﻴﻠﻲ
.... ﺍﺯ ﻋﺎﺩﺍﺕ ﻏﺬﺍﻳﻲ ﻭ ﺩﻳﮕﺮ ﻓﺎﮐﺘﻮﺭﻫﺎﻱ ﺭﻓﺘﺎﺭﻱ ﺩﺭ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ. ﻮﻣ. ﺛﺮ ﻣﻲ .... controlled trial. Prev Med
2002; 34: 252-9. .24. Lemon CC, Lacey K, Lohse B, Hubacher DO, Klawitter.

ارتباط فشارخون با بیماری های قلبی و عروقی - پزشک آنلاین

بیماری پرفشاری خون یکی از شایعترین بیماری های قابل کنترل و قابل ... که با
توجه به شیوع بالا و رو به افزایش بیماری در همه گروههای سنی بدلیل اپیدمی چاقی و
تغییر ... برای تعیین ریسک مرگ و میر قلبی و عروقی پایش فشارخون 24ساعته
بهتر از ... مصرف رژیم غذایی غنی از سبزیجات و میوه جات و ماهی - کنترل وزن محدودیت
مصرف ...

مطالب جدیدتر - دستیار - blogfa.com

17 ا کتبر 2013 ... پره‌اكلامپسي‌ و اكلامپسي‌ یا مسموميت‌ حاملگي‌ يك‌ اختلال‌ خطرناك‌ در فشار خون‌، ... و اما
تغذيه‌ نامناسب‌، مصرف‌ الكل، حاملگي‌ اول‌، ديابت‌ شيرين، سيگار كشيدن، سابقه‌
خانوادگي‌ اكلامپسي‌ يا پره‌اكلامپسي‌، سابقه‌ فشار خون‌ بالا و بيماري های‌ كليوي‌ مزمن‌ ...
آزمايش ادرار: از نظر سطح‌ پروتئين‌ دفعي‌ بررسي‌ ادرار 24 ساعته‌لازم است.

رژیم غذایی در بیماران دچار نارسایی مزمن کلیه ها « CRF » - ویستا

رژیم غذایی در بیماران بر اساس ناتوانی انجام کار کلیه ها تنظیم می شود. ... پایین
تری دارند که بدون دیالیز قادر به زیست نیستند لذا بیماران دچار نارسایی مزمن ...
معمول در بیمارانی که دچار نارسایی مزمن کلیه ها بوده ولی دچار ادم، فشار خون هستند می
..... خبرگزاری میزان · راز هووی فیلیپینی در دعوای عروس و مادرشوهر در تهران لو رفت /
رویداد 24 ...

ﻫﺎي ﻣﺤﺪودﻳﺖ ﻏﺬاﻳﻲ ﻫﺎي ﮔﻮﺷﺘﻲ در ﭘﺎﺳﺦ ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺑﺮرﺳﻲ

ﺑﺮرﺳﻲ ﻋﻤﻠﻜﺮد و ﺷﻴﻮع آﺳﻴﺖ در ﺟﻮﺟﻪ. ﻫﺎي ﮔﻮﺷﺘﻲ در ﭘﺎﺳﺦ ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ. ﻫﺎي ﻣﺤﺪودﻳﺖ ﻏﺬاﻳﻲ. و ﺗﻐﺬﻳﻪ وﻋﺪه. اي.
ﺑﻬﺮوز دﺳﺘﺎر. *1 ... ﺑﺮاي ﺳﻮﺧﺖ و ﺳﺎز ﺳﺒﺐ اﻓﺰاﻳﺶ ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﻣـﻮرد ﻧﻴـﺎز ﺑـﺮاي اﻧﺘﻘـﺎل ... ص . 274-268.
Iranian Journal of Animal Science Research. Vol. 5, No. ... ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﻴﻜﻲ ﺑﺎﻻ و ﻣﺤﺪودﻳﺖ .....
24/61. 16/21. 66/18. 28/1. ﻣﺤﺪودﻳﺖ ﻏﺬاﻳﻲ. 21-7. روزﮔﻲ. 50/60. 23/21. 92/18. 24/1.

پروژه - پايان نامه - طرح توجيهي اقتصادي - مقاله - تحقيق - گزارش ...

14 آوريل 2015 ... 24 - اصول پايه ايمني شناسي در ارولوژي 169 ص ... 115 - خطرات ناشی از لوکوسیت در
هنگام تزریق خون 10 ..... 928 - درفشار خون بالا رژيم غذايي 24

عشق آل‌سعود به صهیونیست‌ها - سخن آشنا

خبرگزاری سخن آشنا ارائه دهنده برترین اخبار و مطالب سیاسی، اجتماعی، فرهنگی،
اقتصادی از دیرباز تاکنون.

دلالی و توزیع رانت؛ ریشه بهره وری پائین در ایران - سخن آشنا

خبرگزاری سخن آشنا ارائه دهنده برترین اخبار و مطالب سیاسی، اجتماعی، فرهنگی،
اقتصادی از دیرباز تاکنون.

کسب حلال مجاهده در راه خدا است/نذر با مال حرام ادا نمی شود! - سخن آشنا

به گزارش سخن آشنا، با توجه به اهمیتی که اسلام برای تغذیه و حلال بودن غذا قائل است
و به منظور بررسی فلسفه اهمیت غذا و لقمه حلال در اسلام و تاثیری که این لقمه بر ...

وب سایت پیام آنلاین - مقالات شما - مخابرات استان تهران

1394/10/24, شجاعي, ۞ حق و حقوق معوقه و مطالبات قانوني كارمندان ... این مطالعه به‌طور
کلی این دیدگاه را تایید می‌کند که کارکنان با اعتماد بالا به مدیران مافوق .... می ‌تواند
جریان خون به مغز را افزایش دهد و اثر هورمون استرس کورتیزول را معکوس کند. .... ٣-مادر
رسولله ص ٤-مادر اميرالمومنين علي ع خديجه س مادر زهرا س زهرا س مادر اهل بيت وزينب ع ...

دانلود تحقیق کامل درباره درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 ص – یاهو شاپ

دانلود تحقیق کامل درباره درفشار خون بالا رژيم غذايي ۲۴ ص. لینک دانلود و خرید
پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: ۲۴
درفشار ...

کامنت دردناک یک دختر 26 ساله برای ظریف در فیس بوک+ پاسخ ظریف

20 ا کتبر 2013 ... ..چرا مملکت من راحت از دزدی 3 هزار میلیارد تومنی میگذره ولی 24 ساعت بنده به ... بشه ،
مواد غذایی ارزون بشه، بازار کار رونق پیدا کنه، دارو و درمان به قیمت خون ...... كساني كه
در بالا نام برده اند در رفاه هستند ومابقي نان خود را در خون خود مي زنند و ...... كرد تا اخر
عمر در فشار باشد اين قولي بود كه به ملت دادين چرا نظر ملت را در مورد ...

خود ارضایی پیشگیری و درمان | حوزه مشاوره فرهنگی - zolal.ir

پيامبر عزيزمان(ص) مي‌فرمايند: ... موضوع‌هايي هستند كه نوجوان را در فشار قرار مي‌دهند.
... لباس‌هاي تنگ و چسبان به ويژه در ابتداي بلوغ باعث افزايش جريان خون در ناحيه كمر
و ... مصرف سريع مواد غذايي ذخيره شده در عضلات و به طور عمده كاهش گليكوژن مي‌شود. ...
به دي هيدرو تستوسترون مي شود كه عواقب بالا بودن اين ماده در خون، ريزش موها و تاسي ...

دانلود متن کامل مقالات در رشته های مختلف بصورت رایگان از دانشگاه ...

2 ژانويه 2011 ... ببهتره برای پیدا کردن مقاله از این همه حجم مقاله، از منوی بالا روی گزینه ی Edit ... 24 -
بررسی تجربی از یک ترموسیفون بسته دو فاز (چکیده) ..... 392 - تعیین مقادیر
طبیعی برخی از آنزیم های سرم خون ماهی قره برون (Acipenserpersicus) (چکیده) ......
891 - اهميت و كربرد بيوسنسورها در كنترل كيفيت مواد غذايي (چکیده)

رژيم غذايي درفشار خون بالا - http://herasat.mums.ac.ir

چاقي و اضافه وزن مسلماً با فشارخون بالا ارتباط دارد. شيوع اين مشكل در افراد جوان دچار
اضافه وزن دو برابر و در افراد مسن و چاق 50 درصد بيشتر از افراد داراي وزن طبيعي ...

مصاحبه با خانمی که همسر موقت است - آفتاب

13 نوامبر 2012 ... وقتی با کسی صیغه میشین آزمایش خونی میدین تا بدونین طرفتون ..... مثلا تعدادی
از صحابه معصومین در زمانی کوتاه یک زن فاقد عده بالا 50 ..... ثالثا این یک آیه
درباره متعه : آیه 24 سوره نساء که مشخص است اگر ...... می گیره و در این شرایط زن دائم
خود را در فشار می گذاره و یا اینکه پنهانی .... لئالی الاخبار ج 1 ص 244 .

اسراییل زمان حمله به ایران را اعلام کرد! - سایت خبر اقتصادی

اما نكته قابل توجه در مورد باج‌خواهي‌هاي رژيم صهيونيستي در راهبرد تهديد به حمله .... اقا
شما که میگی اسرائیل هواپیماهایی f22داره وچند نسل از هواپیماهای ما بالا تره،مگه اونا ......
24. پاسخ ..... نباید بذارن جنگ بشه . اسراییل حمله کنه قراره جنگ الکترونیکی کنه .
...... ذخایر پر و پیمان و امن از مواد غذائی، سوختی و داروئی ایجاد شود(به ویژه قرص ید ...

ارتباط ایثارگران با رییس جمهور | ایثار خبر

۳۰- همه مطالبات بیست و نه گانه بالا باید تا پایان سال جاری تحقق یابد. ...... جانبازی
و درصد نبوده و فقط بهمرزهای میهن اسلامی و مقابله با رژیم بعث و آمریکا و هم دستانشان
.... جانباز شیمیای 45درصدهستم ساکن شهر خون وقیام ام بلاد مسلمین شهر حضرت ...... در
جبهه اگر موقع عملیات طبعا”کمبود آب یا غذا ،یا نماز با تیمم و کفش(اضطراری) بود…

قرآن - مطالبی در مورد قرآن کریم

امام صادق (علیه السلام) فرمود: همانا من از آیه الکرسی برای بالا رفتن درجاتم ...... سجده:
24. 8. بحارالانوار، مجلسی،ج 36، ص 205. 9. آل عمران: 110. 10. نفس المهموم، ص 45 .....
چهار ماه (به دور از جنگ و خون ریزى ) در زمین سیر و سیاحت کنید (و مراسم حج خود را ......
بعد دانه ها با مواد غذائی درون خود که از مادر به ارث برده اند پروریده می شوند و بعد می
رویند.

ازدواج مردی 50 ساله با دختری 6 ساله. در مورد ازدواج پیامبر(ص) با عایشه ...

20 فوریه 2013 ... در این پست می خواهیم در مورد ازدواج پیامبر(ص) و عایشه صحبت کنیم. ... البته طبق
برخی نقل های دیگر می توان سن عایشه را تا 22 و 24 سالگی بالا برد. ... برای مثال آدمی
را بر می انگیزد برای غذا خوردن یا ازدواج نمودن یا دنبال کار رفتن یا ...... آیا انجام
هفتاد جنگ که خود پیامبر هم در آن حضور داشتند و خون هایی ریخته شد، با ...

داروهـــــــا؛ معرفی، کاربرد، شیوه‌ی استفاده، ممانعت‌ها و ...

نه اما به خاطر حساسیت غذایی که دارم این دارو ها رو مصرف می کنم ... در مورد اين دارو بايد
بگم كه هرچند تاثيري در فشار خون داره ولي اغلب ... بعضي از مواد مدني با عث تداخل
جذب يكديگر مي شوند (اگه به مقدار مناسب مصرف نشوند) ... و همچنین قرص های فیفول
برای بالا بردن کمبود خون البته فیفول ممکنه به ... 15-07-2008, 13:24.

تحقیق درباره ی رنگ - مکس فایل - انشا درباره برخاستن ازخواب در صبح ...

لینک پرداخت و دانلود پایین مطالب: فرمت فایل: word (قابل ویرایش) تعداد ....
مستقیم دانلودتحقیق درمورد درفشار خون بالا رژیم غذایی ۲۴ ص بدنساز حرفه ایی تمام
حقوق ...

بیست و هفت هزار امضای الکترونیک فرهنگیان سراسر ایران پای نامه ...

6 ژانويه 2015 ... با همه شما معلمین گرامی کاملا موافقم تو ایران بر خلاف دنیا معلمان پایین .... رفته
بودیم با چندتا از دبیران جایی مسافرت رفتیم غذا خوری پیر مردی ...... پوشاندن
مشکلات معلمان با سیاسی کاری خیانت به ملت و خون شهدا است. ...... اجرتان با حضرت
رسول (ص) که بزرگترین معلم بشریت بود و هم اکنون در سالروز ولادتش هستیم.

مجموعه اذکار و ادعیه - قائمیه

و هر گاه در حالت انقطاع(بریده شدن,گسستن) است,انگشت سبابه را بالا و پایین ......
امام زین العابدین علیه السلام فرمود پدرم در روزی که کشته شد،در حالی که خون ...... از
حضرت رسول اکرم (ص) نقل شده که هرکه سوره واقعه بخواند در هر شب به او پریشانی نمی
رسد ...... 24) پس از اذان صبح و نماز صبح مشغول دعا شدن ( امام محمد باقر: بر شما باد دعا
در ...

فیلم تجاوز یک آخوند‌ جمهوری اسلامی در در دستشویی مسجد به يك پسر ...

باعرض تبریک میلاد پیامبراعظم ص وفرزند ووصیش آقا امام صادق ع خدمت تمام ......
آقای وزیر اطلاعات یه بار امتحان کن ببین دماغتو می تونی بکشی بالا+عکس دو عامل
..... با فتوای شرعی خمینی،اول خون اعدامیان محکوم به اعدام را تا آخر میکشیدند،و بعدا
اعدام ...... جهان که بخاطر رژیم غذایی بسیارسختی که برای تناسب اندام گرفته بود به
نوعی ...

اعتیاد به مواد مخدر(تعریف،انواع مواد،علل،عوارض،پیشگیری و درمان ...

22 دسامبر 2006 ... اين گاز باعث كاهش قدرت عمل اكسيژن در خون افراد سيگاري حرفه‌اي تا ‌١٥ درصد مي‌شود.
... استعمال دخانيات مقاومت معده را در برابر باكتريها پايين مي‌آورد؛ همچنين باعث .... يك‌
رژيم‌ غذايي‌ طبيعي‌، كاملاً متعادل‌ و پر پروتئين‌ اتخاذ كنيد. ...... كه مدت اثر يك دوز واحد
آن تقريباً 24 ساعت است درحاليكه درمورد هروئين ممكن است فقط 2 ...

راهنمای جنگ های نامنظم - آنارشیسم

4 ا کتبر 2016 ... نمونه های DNA را می توان ازنمونه ی مایع یا خشک شده ی خون، بزاق، ادرار، عرق و … ...... در
این روش ماده منفجره، که می‌تواند هر نوع ماده انفجاری درجه پایین باشد، در داخل ..... نکته:
هرگز از پوشش های سلوفان که در بسته بندی مواد غذایی بکار می رود .... 24 قاشق چای
خوری اسید سولفوریک را به16-1/2 (شانزده و نیم) قاشق چای خوری ...

رژیم غذایی مناسب برای کاهش چربی خون بالا چیست؟ - دکتر محمد حسین ...

26 ا کتبر 2016 ... اگر مبتلا به چربی خون بالا هستید و به دنبال روشی برای کاهش چربی ... باسلام من
24سالمه وقتی دچار استرس میشم قلبم تند تند میزنه دکتر ...... قلب نداشتم الان 1
هفته س نمیخورم و فقط سرپا باشم با دستگاه میگیرم ...... (برای ایشان مشکل ساز نمی
شود) منظورم در فشار پایین قرص زیر زبانی باز فشار را پایین می آورد

Download file - ریاست عمومی امور فارمسی

18 ا کتبر 2014 ... سویه بسیار بلند و یا پایین از حد نارمل شحمیات در خون )کلسترول و یا ترای .....
ناکافی جریان خون جهت رسانیدن اکسیجن کافی و مواد غذایی مورد نیاز برای ...... یا
Aminophylline از مقادیر فوق صرف به مریضانیکه در ظرف 24 ساعت گذشته احتیاط:
...... س. دوز های منق. ط نمائید. مخلو. اطفال کمتر از یک سال: یک گرام فی ...

خسرو گورابی AUDIOLOGIST | چرا گوش ها به صدا در می آیند؟

12 دسامبر 2010 ... بعضی از وزوزهای گوش با بالا رفتن سن ایجاد می شود زیرا دیواره عروق سخت شده و در
.... در ضمن با چه رژيم غذايي و گياهان دارويي بهتر مي شوم؟ ..... من 28 سال سن دارم و دو عمل
جراحی در گوش چپم وقتی 10 ساله و 24 ساله بودم انجام دادم بعلت ...... اما ماهی دو سبار
دوباره دچار صدای هو هوی گوش میشوند ، آزمایش چربی خون هم چربی ایشون ...

بسم الله الرحمن الرحیم

((پیامبر اکرم(ص) بحارالانور ج62ص126)) ... درمان غلظت خون،اوره بالا،تاری دید،واریس
. فشارخون. درمان دیسک ..... قدم اول استفاده نکردن از مواد غذایی که مسبب یبوست
هستند ؛ به قرار زیر ...... تاريخ : یکشنبه سی ام تیر ۱۳۹۲ | 12:24 | نویسنده : انجمن
طب ...

روش های تحریک جنسی و عشق بازی با همسر - بارداري و حاملگي

سقط جنین، خطر جفت سرراهی (پایین آمدن جفت در رحم مادر) در بارداری های بعدی را 7 تا
15 .... دوران بارداری یکی از مراحل مهمی است که به دلیل افزایش حجم خون زن باردار و نیاز
... و دختران با کمبود آهن مواجه هستند ولی در مورد استفاده از قر ص هایی با آهن زیاد و در
مدت ... در طول مدت بارداری، استفاده از رژیم غذایی مناسب به تمام آنها آموزش داده شد و تا ...

خواص چای زعفران - کتابخانه ای پر از مطالب خواندنی و دیدنی - blogfa.com

24) قبلاً نوعی شربت از اسفناج تهیه می شد كه در معالجه خونریزی ها و كم خونی از آن ....
حتی خاصیت چربی‌سوز بودن چای سبز نیز در کنار ورزش و رژیم مناسب غذایی ... از
طرفي يكي از عوامل اصلي امراض و حمله هاي قلبي، وجود كلسترول بالا در خون انسان است.
...... اهمیت و خواص سیر در احادیث اسلامی مورد توجه است، از این رو رسول خدا(ص) فرمودند:
...

می‌باشند می‌باشد کولین می‌کند افزایش کاهش جلوگیری می‌کند استیل ...

مقاله در مورد رژیم غذایی همانند دارو در کاهش کلسترول خون مؤثر است ..... اختصاصی از
یاری فایل تحقیق در مورد درفشار خون بالا رژیم غذایی 24 ص با و پر سرعت . لینک و
...

گیاهان دارویی معجزه

7 مه 2012 ... ۴- ضماد کردن مخلوط عنبر نسارا و سرکه روی پیشانی در درمان خون دماغ مفید است. .... از
این رو پاره ای از مواد غذایی ناقص و نیم سوز در بدن ایجاد می گردند كه هنوز به ..... سرکه
در طب سنتی به عنوان یک حمل کننده (Carrier) محسوب می شود. ..... شدن مقدار زیادی خون
در آنها، حرارت بیضه ها بالا می رود و تولید اسپرم دچار اختلال می شود.

نرم افزار حسابداری هلو با 50 درصد تخفیف برای اندروید

قیمت این نرم افزار APK در سایر سایت ها به قیمت 100000 تومان بفروش میرسد اما شما
فقط آنرا با 50000 تومان دانلود می کنید. دانلود بهترین فایل. لینک منبع و ...

فصلنامه حركت، شماره 24 - Magiran

شماره 24، تابستان 1384 ... دكتر مرتضي شهبازي مقدم، صفورا صباغيان ص 5 ... در
صد در سال 1380 و همچنين پايين بودن سهم صادرات ورزشي نسبت به كل صادرات 04/0 در
... اثر طب سوزني همراه با رژيم غذايي و ورزش بر تغيير جرم بدن و چربي موضعي زنان ...
بررسي اثر مصرف مكمل ويتامين B1 بر غلظت هاي گلوكز و اسيد لاكتيك خون به دنبال
...

مراحل رشد جنین از لقاح تا تولد - مطالب مفید و خواندنی - پرشین بلاگ

10 مه 2013 ... کرفس نیز شامل ماده ای است که فشار خون را پایین می‌آورد. ... سایر مواد غذایی یافت شده
در هندوانه شامل پتاسیم و ویتامین C می‌باشد که کمک .... سگ : 11 تا 19 دی---12 تا 14
فروردین---25 تا 30 خرداد---19 تا 24 تیر---6 تا 8 مهر---10 تا 25 آذر ...... بااینکه یک
افزایش جزئی در فشار خون ایجاد می کند، فقط برای آنها که به طور ...

لیست عناوین پزشکی،مهندسی پزشکی و تنظیم خانواده(1507 عنوان ...

512 - بهداشت مواد غذايي 29 اسلاید 513 - بیماری MS ... 522 - تأثير ورزش در
پيشگيري از سرطان 24 ص 523 - تب ..... 928 - درفشار خون بالا رژيم غذايي 24 929 -
داروهای ...

انزال تاخیری - دکتر محمد جباری متخصص کلیه و مجاری ادراری تناسلی ...

سلام آقای دکتر جباری من حدود 5 ماه پیش ی چیزی مثل جوش قسمت پایین آلت ... حال
نگران است که او هم مبتلا به این ویروس شده یا نه ایا با ازمایش خون یا ادرار میتوان ......
اما بعد از 24 ساعت خوب میشه علتش چی میتونه باشه . ...... اقلا دو س سالیه میدونم ک
هستن. ...... داشتند که با کنترل رژیم غذایی و وزن و پیاده روی و داروهای فشار خون
کنترل شد.

سلامتی و بهداشت

۱-حدود 25 درصد افراد جامعه ،فشار خون بالا دارند كه در مردان بيش از زنان ناديده گرفته ...
ب – بعضي موارد مضر در فشار خونيها : ... 3- تغيير رژيم غذايي روزمره ممكن است كه
بتواند جايگزين دارو درماني شودويا در ..... 6- مانيتورينگ 24 ساعته فشار خون در منزل
.... 1-كره هاي گياهي از جامد كردن روغن هاي مايع با روش خا ص و افزودن عطر وطعم كره به.

امام خامنه ای چقدر ثروت دارد؟ - خیبرآنلاین

20 ژانويه 2014 ... خوني كه به نايب امام زمان هديه بشه ارزشش خيلي بالا است. ..... که با خون هزاران شهید
ابیاری شده انهم ازدستان اجانب و بیگانگان مثل رژیم جنایت کار .... خامنه ایی ساده
زیست بابا ناسلامت رهبر مملکتمون مسلما حقوقش بالا س البته ما پشت ..... چند دلیله:
اولا چرا امیرالمومنین که از ثروتمندان عرب بود نان جو غذای همیشگی اش بود؟

خواص درمانی گیاهان ، میوه ، سبزیجات و غلات - (شهر قصابه )قصابه گمنام ...

برای درمان نفخ شکم، پیش از غذا، یک فنجان از دم کرده گل بابونه همراه با نبات
بنوشید. ..... اسطوخودوس به کار کلیه جهت دفع مواد اضافی خون کمک می‌کند.11. ... 22.
ادرار آور می‌باشد. 23.معرق است و تب را پایین می‌آورد. 24.صفرا‌بر بوده و کبد را بکار
...... استفتده از این گیاه در فشار های روحی در زمان تراکم امتحانات درسی یا در زمان
مشغله کاری ...

پاورپوینت ؛ نیما یوشیج

دانلود نمونه سوالات تستی و تشریحی تاریخ تحلیلی صدر اسلام محمد نصیری

پاورپوینت درس چهارم تاریخ معاصر ایران پایه یازدهم

دانلود پاسخ کارگاه متن پژوهی فارسی یازدهم درس یک تا پایان دهم

متن، ترجمه و شرح کامل کفایة الاصول 3 جلد

سوالات متن تاریخ دهم انسانی با پاسخ

شرق شناسی

پاورپوینت درس هفتم تاریخ ایران و جهان پایه دهم(مطالعه و کاوش در گذشته های دور)

پاورپوینت تاریخ پایه یازدهم درس هفتم جهان اسلام در عصر خلافت عباسی

دانلود پاورپوینت درس 6 تاریخ معاصر - دوره ی دوم مشروطه (1288-1293)

دانلود پاورپوینت زندگینامه نیما یوشیج

خودارزیابی علوم و فنون ادبی پایه ی دهم ادبیات و علوم انسانی

فرم 370 سوالی mmpi

پروتکل درمان افسردگی با رویکرد شناختی- رفتاری (CBT)

دانلود کتاب روانشناسی رشد لورا برک pdf

دانلود کارگاه طرحواره درمانی دکتر حمیدپور

مرحله ی اول آزمون توربو

دانلود خلاصه کتاب قدرت نرم «جوزف نای» دانشگاه امام صادق علیه‌السلام

خلاصه کتاب مبانی نشانه‌شناسی دانیل چندلر،‌ سوره مهر

خلاصه کتاب کشاکش آرا در جامعه شناسی، استیون سیدمن، ترجمة هادی جلیلی

پاورپوینت مکتب فرانکفورت

پاورپوینت درس هفتم آمادگی دفاعی نهم پدافند غیر عامل

پاورپوینت جامعه شناسی پایه دهم درس پنجم(جهان اجتماعی)

پاورپوینت درس هفتم جامعه شناسی پایه ی دهم(ارزیابی جهان های اجتماعی)

سیر جوامع بشری؛ گرهارد لنسکی و جین لنسکی؛ ترجمه دکتر ناصر موفقیان؛ انتشارات شرکت سهامی؛ چاپ اول؛ تهران: 1369

خلاصه ای مفید از کتاب روش تحقیق در علوم اجتماعی (تألیف ریمون کیوی و لوک وان کامپنهود-ترجمه عبدالحسین نیک گوهر)

نقشه اتوکد شهر بابل

نقشه GIS مناطق 22 گانه شهر تهران

نحوه استخراج شاخص های گرد غبار از روی تصاویر ماهواره ای

پایان نامه رشته گردشگری با موضوع بررسی نقش صنايع دستي در بالا بردن انگيزه سفر به مناطق مختلف كشور ايران