دانلود رایگان

جلوتر از زمان حركت كنید - دانلود رایگان



دانلود رایگان این مقاله فنون مدیریت زمان را مورد بررسی قرار می‌دهد تعیین اهداف کاری و شخصی, تحلیل عوامل اتلاف وقت, کاهش وقفه‌ها و ایجاد تمرکز, کار با برگه

دانلود رایگان جلوتر از زمان حركت كنید چكیده
این مقاله فنون مدیریت زمان را مورد بررسی قرار می دهد. تعیین اهداف كاری و شخصی، تحلیل عوامل اتلاف وقت، كاهش وقفه ها و ایجاد تمركز، كار با برگه ها و اسناد، بایگانی مدارك، محیط كار مناسب، كنترل زمان تلفن و واگذاری یا تفویض بخشی از مسئولیت ها و اختیارات رئوس مطالب این مقاله را تشكیل می دهند.
- مقدمه
آیا تا به حال احساس نكرده اید مانند خرگوش سفید در داستان آلیس در سرزمین عجایب هستید؟ ... همیشه در عجله اید اما هرگز به آنچه كه می خواهید نمی رسید. آیا شما هم ساعات طولانی كار می كنید ولی همیشه این حس را دارید كه اهدافتان در حال گریز هستند؟
وقتی حمایت از كاركنان كاهش می یابد فشار كار هجوم می آورد و آنها مجبور می شوند سخت تر، طولانی تر و سریع تر كار كنند. مدیریت زمان و رویه واگذاری بخشی از وظایف كاری به همكاران، دیگر یك موضوع تجملی نیست. این مهارت های اساسی ابقاء شده اند. افزایش معلومات و تجربیات و استفاده از روش های مدیریت زمان باعث افزایش كارآیی و پیشرفت سریع و مستمر در محل كار می شود.
2- تعیین اهداف
قبل از این كه بخواهید جزئیات مدیریت زمان را مشخص نمایید، می بایست به یك چشم انداز گسترده نگاه كنید. پایه و اساس كار داشتن یك شناخت صحیح از اهداف و اولویت هاست. سپس به جای آشفتگی و تغییر مسیرهایی كه باعث می گردد از موضوع اصلی منحرف و در نتیجه ناامید شوید می توانید فعالیت های روزانه را برای پیشبرد اهداف تنظیم كنید. وقتی اهداف را مشخص می كنید ویژگی های زیر را در نظر داشته باشید:
ضروری است كه از ابتدا با حس دستیابی به موفقیت شروع به فعالیت كنید و این امر تنها با تعیین اهداف در حیطه منابع، بودجه، چارچوب زمانی و محدودیت های سازمانی امكان پذیر است. هنگامی كه اهداف كاری را مشخص كردید آنها را در مقوله های ذیل سازماندهی كنید:
سه هدف اصلی را در هر مقوله به ترتیب اهمیت بنویسید. برگه اهداف را در دسترس بگذارید و در آغاز و پایان هر روز كاری به آن مراجعه كنید. آیا وظایفی كه به آنها معطوف شده اید در راستای اهداف توضیح داده شده است؟ آیا كمك می كنند كه به اولویت هایتان برسید و آنها را كامل كنید؟ همیشه كارهای اداری اضافی و غیرقابل پیش بینی كه به طور خودكار سر می رسند وجود دارند. اما قسمت عمده روز كاری (در حدود ۸۰ درصد) باید به فعالیت هایی كه مربوط به اهداف است، اختصاص پیدا كند.
اگر می بینید بخش عمده ای از وقتتان صرف كارهایی می شود كه در رسیدن به اولویت ها كمك نمی كند یك ارزیابی مجدد و جدی ضروری است. به عقب برگردید و عواملی را كه باعث اتلاف وقت می شود شناسایی كنید. راه هایی را جستجو نمایید كه این مزاحمت ها را از بین می برد و تلاش نمایید تا كارها را به صورت مناسب بین نیروهای كاری تقسیم كنید.
3- تحلیل عوامل اتلاف وقت
اغلب اوقات اتلاف كننده های وقت، روز ما را به هم می ریزند و مانع از این می شوند كه ما روی اهدافمان تمركز كنیم. در حالی كه با ناامیدی احساس می نمایید در زمان گیر افتاده اید با یك یا چند تغییر ساده می توانید عوامل اتلاف وقت را از بین ببرید. برای مدتی درنگ نموده و آنچه را كه مهم ترین استفاده از وقت تان به حساب می آید، بررسی كنید. سپس عامل ویژه ای را كه ممكن است در این استفاده ترجیحی از وقت دخالت كند، مشخص سازید.
3-1- مهمترین عوامل اتلاف وقت


مدیریت زمان


جلوتر از زمان حرکت کنید


مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


پاورپوینت تاریخ 2 درس هشتم اسلام در ایران زمینه های ظهورتمدن ایرانی اسلامی

پاورپوینت، رفتار مصرف کننده

تحقیق در مورد ضریب انبساط حجمی

جزوه شیمی تجزیه 1 پروفسور جوزن، پروفسور پورنقی آذر و پروفسور گلابی دانشگاه تبریز

گزارش کار تهیه تترا آمین کربناتو کبالت (III) نیترات

گزارش کار شناسایی کیفی توسط طیف IR

گزارش کار اندازه گیری گرمای واکنش (کالری متر)

شیمی محاسباتی - روش های مکانیک کوانتومی - توابع پایه - مجموعه پایه - نظریه تابعی چگالی

بررسی اثر کاتالیزر بر سرعت واکنش

گزارش کار آزمایش اندازه گیری اکسیژن محلول آب (DO)

حل المسائل کامل اصول بنیانی ومبانی محاسبات مهندسی شیمی

تکنیک های آماده سازی نمونه در شیمی تجزیه

تحقیق جلبك ها

کشت سلول های حیوانی (ویرایش پنجم)

شاخه شانه داران یا کتنوفورا

دانلود مقاله ورتیسل چیست

پاورپوینت فصل هشتم زیست شناسی و آزمایشگاه 2- ژنتیک و خاستگاه آن

پاورپوینت مهندسی پروتئین

پاورپوینت جامع و کامل در مورد مبانی بيوشيمی رشته زیست شناسی

تحقیق بررسي فراينى حمل و نقل

جزوه زیست شناسی دکتر قدیرزاده

زلزلة 17 آگوست در تركيه

سيارات منظومه شمسي

ایندکس راهنمای نقشه های زمین شناسی ایران

دانلود لایه  رقومی توپوگرافی کل کشور ایران  ( با فرمت شیپ فایل shp)

دانلود نقشه توپوگرافی و نقشه زمین‌شناسی بیرک 2 به همراه گزارش کامل پشت نقشه (مقیاس: 1:100000)

دانلود نقشه زمین شناسی آستارا

دانلود پاورپوینت “ دشت لوت، گندم بریان و چاله مرکزی لوت ”

دانلود نقشه توپوگرافی و نقشه زمین‌شناسی مریوان به همراه گزارش کامل پشت نقشه (مقیاس: 1:100000)

دانلود نقشه توپوگرافی و نقشه زمین‌شناسی ابریشم رود به همراه گزارش کامل پشت نقشه (مقیاس: 1:100000)