دانلود رایگان

دانلود پاورپوینت استرس - دانلود رایگان



دانلود رایگان دانلود استرس,تحقیق استرس,مقاله استرس,استرس

دانلود رایگان دانلود پاورپوینت استرس دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل: ppt _ pptx
( قابلیت ویرایش )
قسمتی از اسلاید پاورپوینت :
تعداد اسلاید : 16 صفحه
مدیریت نا شایست و ضعیف است.
هنگامی که مدیران استرس را تجربه می کنند تمایل دارند که ......... 1-به گونه ای گزینشی اطلاعات را درک کنند و تنها آن بخشی از اطلاعات را مشاهده کنند که خطاها و انحراف های قبلی آنان را تصدیق کند. 2- سرعت گذشت زمان را زیاد برآورد کرده ،بنابر این عجله دارند که کارها را سریع انجام دهند.
3- در رابطه به وجود بحران دیدگاهی کوتاه مدت پیدا می کنند و به مفاهیم بلند مدت توجهی نمی کنند. 4-پیچیدگی ها و اختلاف های جزئی را متوجه نمی شوند. 5-برای موفقیت در موقعیت های جاری به عادت های قدیم خود متوسل می شوند. 6- با توجه به وجود استرس کمتر می توانند برای حل مشکلات ،فکرهای خلاق و راه حل های منحصر به فرد ابداع کنند و.... عوامل استرس زا کدامند؟
1- عوامل استرس زای زمان.(ازنظر نداشتن زمان کافی و از نظر نداشتن کنترل بر زمان خود) 2-عوامل استرس زای رویارویی ( که در اثر مراودات و ارتباطات بین فردی حاصل می شود) که این عامل از سوی پژوهشگران به عنوان کانون اغلب اختلاف های سازمانی شناخته شده است. روابط سست و ضعیف با دیگران سطح بالایی از استرس را موجب می شود. 3- عوامل استرس زای موقعیتی (از محیط زندگی فرد و شرایط شخصی نشأت می گیرد) مانند ساعات طولانی کار،جدا بودن از همکاران،کوچک کردن یا سازماندهی مجدد.
4- عوامل استرس زای ناشی از انتظار(مانند انتظار نامطلوب و ترس)تصور رویدادهای نامطلوبی که تا کنون روی نداده اما ممکن است اتفاق بیفتد مثل نگرانی از بازنشستگی.
میزان آسیب پذیری افراد در مقابل عوامل استرس زا متفاوت است و به شرایط جسمانی،ویژگی های شخصیتی و سازو کار های حمایت اجتماعی بستگی دارد.
5نوع ساز و کار دفاعی در مقابل استرس پرخاشگری (مثل ضربه زدن به کامپیوتر) بازگشت به گذشته (این مکانیسم در واقع پذیرش یک واکنشی است که در گذشته موفقیت آمیز بوده است) سرکوبی یا واپس زنی (انکار یا فراموش نمودن منبع استرس) گریز (فرو رفتن افراد در وهم و بی توجهی و یا فراموش عمدی) تثبیت (پافشاری در یک واکنش بدون توجه به اثر بخشی آن) تذکر :اگر افراد نتوانند از این 5 ساز و کار برای غلبه بر استرس استفاده کنند ممکن است به تحلیل رفتگی (فرو ماندگی) که خطرناک ترین مرحله است وارد شوند که آسیبهای فیزیولوژیکی ،روانشناختی و آسیبهای بین فردی (مانند قطع رابطه با نزدیکان) را به دنبال خواهد داشت. برای حذف هر کدام از عوامل استرس زا چه استراتژی به کار می بریم؟
مدیریت موثر زمان: 1-مهارت استفاده کارآمد ازاوقات روز 2-مهارت استفاده اثر بخش از زمان در بلند مدت حذف عوامل استرس زای زمان از دیدگاه کارایی (یعنی اتلاف وقت نداشته باشیم) استفاده ازگاه شمارها(فهرست های زمانی طبقه بندی شده) استفاده از طراحان و برنامه نویسان. تدوین فهرست های انجام کار. آموختن “نه گفتن. حذف عوامل استرس زای زمان از دیدگاه اثر بخشی (یعنی از وقت خود همانگونه استفاده کنیم که می خواهیم) صرف کردن اوقات به امور مهم نه فقط به امور ضروری و فوری. توانایی تفکیک مسائل مهم از ضروری تمرکز کردن به نتایج نه به جای روشها. داشتن دلیل برای گفتن “نه زمانی که لازم
متن بالا فقط قسمتی از اسلاید پاورپوینت میباشد،شما بعد از پرداخت آنلاین ، فایل کامل را فورا دانلود نمایید
لطفا به نکات زیر در هنگام خرید دانلود پاورپوینت: توجه فرمایید.



پرداخت آنلاین و دانلود در قسمت پایین






دانلود استرس


تحقیق استرس


مقاله استرس


استرس


مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


پاورپوینت “ مديريت استرس ” : ppt – بانک پاورپوینت

فایل پاورپوینت “ مدیریت استرس ” جهت دانلود بر روی لینک های زیر کلیک کنید : لینک ...

مرجع علوم مدیریت ایران :: دانلود مقاله، پاورپوینت و ...

مرجع دانلود انواع pdf ،word و ppt مقالات، پاورپوینت ها، جزوات، مقاله های ترجمه شده مدیریتی ...

دانلود اسلایدهای آموزشی پرستاری پاورپوینت | …

یکی از نقش های مهم پرستاران، نقش و وظیفه آموزشی آنهاست. پرستاری مانند دیگر رشته های ...

پاورپوینت “ کنترل خشم ” : ppt – بانک پاورپوینت

فایل پاورپوینت “ کارگاه کنترل خشم ” جهت دانلود بر روی لینک های زیر کلیک کنید :

کاروفناوری کَلاله - دانلود پاورپوینت پرورش …

کاروفناوری کَلاله - دانلود پاورپوینت پرورش گوسفند کاروفناوری پودمان نگه داری از ...

,دانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق …

,دانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق آماده, پاورپوینت,

مرجع دانلود کتاب - استرس و راه های مقابله با آن

پایگاه بزرگ دانلود کتاب های الکترونیکی، دانلود کتاب pdf، دانلود رمان و داستان، دانلود ...

کاروفناوری کَلاله - suherfe.blogfa.com

دانلود نرم افزار کاربردی و امنیتی. deep freeze- v7.22 Deep Freeze نرم افزاریست که می تواند از ...

وب سایت مدیریتی ایران - دانلود پاورپوینت

کتاب دستنامه سرمایه گذاری به روش تحلیل بنیادین و تحلیل تکنیکال در بازارها ، ابزارها و ...

دانلود مقاله فارسی رایگان

دانلود رایگان مقالات فارسی با لینک مستقیم | آی آر پی دی اف

کاروفناوری کَلاله - suherfe.blogfa.com

دانلود نرم افزار کاربردی و امنیتی. deep freeze- v7.22 Deep Freeze نرم افزاریست که می تواند از ...

وب سایت مدیریتی ایران - دانلود پاورپوینت

کتاب دستنامه سرمایه گذاری به روش تحلیل بنیادین و تحلیل تکنیکال در بازارها ، ابزارها و ...

دانلود مقاله فارسی رایگان

دانلود رایگان مقالات فارسی با لینک مستقیم | آی آر پی دی اف

دانلود نرم افزار پرسشنامه MMPI 2+به همراه تحلیل و …

دانلود نرم افزار پرسشنامه mmpi 2+به همراه تحلیل و تفسیر. اکتبر 1, 2015 دیدگاه‌ها برای ...

تکثیرسازان > مقالات رایگان دانشجویی > …

پایان نامه ، تحقیق آماده ، پروژه ، پاورپوینت ، پروژه کارآموزی ، پورپوزال ، تحقیق ...

پاورپوینت “ مديريت استرس ” : ppt – بانک پاورپوینت

فایل پاورپوینت “ مدیریت استرس ” جهت دانلود بر روی لینک های زیر کلیک کنید : لینک ...

مرجع پاورپوینت و قالب ... - PPT - PowerPoint

مرجع جمع آوری و به اشتراک گذاری پاورپوینت،دانلود قالب و تم، پاورپوینت های های برتر دنیا

مرجع علوم مدیریت ایران :: دانلود مقاله، پاورپوینت و ...

مرجع دانلود انواع pdf ،word و ppt مقالات، پاورپوینت ها، جزوات، مقاله های ترجمه شده مدیریتی ...

ppt – بانک پاورپوینت ایران

پاورپوینت “ بخشی از خطبه خارق العاده بی نقطه حضرت امیر علیه السلام ” فایل پاورپوینت ...

دانلود اسلایدهای آموزشی پرستاری پاورپوینت | …

یکی از نقش های مهم پرستاران، نقش و وظیفه آموزشی آنهاست. پرستاری مانند دیگر رشته های ...

کاروفناوری کَلاله - دانلود پاورپوینت پرورش …

کاروفناوری کَلاله - دانلود پاورپوینت پرورش گوسفند کاروفناوری پودمان نگه داری از ...

,دانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق …

,دانلود,رایگان,پایان نامه,پروژه,مقاله,مقالات, تحقیق آماده, پاورپوینت,

مرجع دانلود کتاب - استرس و راه های مقابله با آن

پایگاه بزرگ دانلود کتاب های الکترونیکی، دانلود کتاب pdf، دانلود رمان و داستان، دانلود ...

SamenBlog.com - SPAMMER

You have been recognized as a spammer, if you are not a spammer please enter the numbers of the picture and then, press the Send Button

کاروفناوری کَلاله - suherfe.blogfa.com

دانلود نرم افزار کاربردی و امنیتی. deep freeze- v7.22 Deep Freeze نرم افزاریست که می تواند از ...

تحقیق درباره وضعيت سياسي شهرهاي ايران بعد از انقلاب

تحقیق در مورد بررسی تأثير تحريک الکتريکی عصب از طريق پوست بر دامنه حرکتی و خشکی صبحگاهی مفصل زانو 6 ص

تحقیق درمورد باغ اصفهان 40 ص

علوم محاسباتی و علم نانو

ساختمان بتوني

تحقیق درباره ی ميزان وعلل نا هنجاريهاي اجتماعي دانش اموزان پرخاشگري

دانلود پاورپوینت نظام آموزش كاركنان دولت - 23 اسلاید

تحقیق درباره تاريخ در يك نظر

پاورپوینت درس اول مطالعات اجتماعی نهم (جایگاه زمین در کیهان) 36 اسلاید

تحقیق درباره قانون آمپر

پاورپوینت در مورد مديريت کيفيت فراگير TQM

فایل فصل دوم ریاضی پنجم ..

دانلود پاورپوینت در مورد کودک استثنائی.

پاورپوینت در باره ی برآورد نيروي انساني براساس نگرش سيستمي

شماتیک a510

ژورنال A cascaded pairwise biomolecular sequence alignment technique using evolutionary algorithm از انتشارات الزویر

دانلود گزارش کارآموزی درباره رشته عمران

خلاصه جمع بندی زبان برای کنکور